人體「消防隊」,滅火六大穴

「上火」為民間俗語,又稱「熱」,屬於中醫熱證範疇。中醫認為人體陰陽失衡,內火旺盛,即會上火。因此所謂的「火」是形容身體內某些熱性的症狀,而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱證候,具體症狀如眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等。

西醫認為上火是炎症,主要表現為:紅、腫、熱、痛。

一般認為「火」可以分為「實火」和「虛火」兩大類,解決方法是「去火」,即中醫的清熱瀉火法,可服用滋陰、清熱、解毒消腫藥物,也可用中醫推拿按摩療法。

「喜小兒」吳老師有中醫去火「六大穴」,其中前3個穴位為「小兒獨有」,後3個穴位大人和小孩都可以用。

第1個穴位:平肝經

清肝經祛外邪,可治療一切炎症(盲派理論)。小兒肝多有餘,肝火旺,清肝利膽可安神。

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第2個穴位:退六腑

六腑為大寒穴位,通腑氣,清實熱、退高燒,使用六腑穴猶如夏天吃冰激淋,用起來爽但是也不可多用,甚至有時用三關暖穴來緩和一下。

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第3個穴位:板門穴

板門穴為脾胃之門,實熱、虛熱均能清,板門善清脾胃之熱症,能通三焦。

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第4個穴位:太衝穴

肝火旺盛,尤其是女性多肝淤,效果絕佳,對於肝鬱氣滯的產後少奶,太衝穴是治療第一要穴。

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第5個穴位:內庭穴

祛胃火,足陽明胃經滎穴,熱症上火的剋星,如果有口臭、便秘、咽喉腫痛、消化不良皆可。

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第6個穴位:合谷穴

祛肺火,清熱利咽,為咽喉腫痛治療第一要穴,牙疼、耳鳴、眼睛紅腫、頭痛、便秘,甚至青春痘都可以。

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氣溫漸升,人體也易上火,引起肺胃熱症,推拿揉按以上6個穴位,可以起到去火除燥的作用,為居家旅行必備之良品。